Ouverture d'un Espace Temps pour se donner le droit d'être pour pouvoir devenir.
Création de sa "boîte à outils personnelle".
Formulation de l'énergie vitale par la création ( pratiques artistiques: chant, danse, musique, arts plastiques... )
S'offrir un moment pour prendre soin de son corps, son être, son environnement.Infini grand, infini petit. Intériorité, extériorité.